Pasen 3 daagse: ” Open space” Samenzijn met Soul Singing
met veel ruimte voor eigen inbreng en laagdrempelige prijs op onkosten basis.
Ook 1 of 2 dagen mogelijk.
vr 19 april (16.30 uur) – ma 22 (14.00 uur) april 2019
In de Uelenspieghel in Uffelte, Drenthe (30 min NO van Zwolle)
met
Monique Senstius – Yoga.
Erik Huele – Soulsinging & piano
Zondag avond: Marietta Rust – Meezing concert
Samenzijn waar van alles kan ontstaan:
muziek, zingen, paasvuur, gezelligheid, dansen, Qigong & Yoga, heerlijk eten, massage, natuur wandelingen, paasontbijt met verhalen en poëzie etc.
Niks hoeft, er kan van alles ontstaan.
de Uelenspieghel in Uffelte, Drenthe (30 min NO van Zwolle)
Over de Locatie:
Uelenspieghel, Winkelsteeg 5, 7975 PV, Uffelte, Drenthe, Nederland
Er kan gekampeerd worden op het natuurrijke terrein, met een speciaal veldje voor de campers/caravans. In de boerderij zijn kamers en enkele blokhutjes.
De prachtige natuur zorgt voor rust en vormt een uitstekende bedding voor het festival. Zwemplekken, heide en bos zijn direct in de buurt.
Over het eten:
Vrijdag een Potluck (zelf wat meenemen), waarbij er een heerlijke soep al klaar staat.
De overwegend biologische & vegetarische maaltijden (ontbijt, lunch & diner) wordt verzorgd door bevlogen koks.
Dieetwensen kun je doorgeven bij aanmelding.
Prijzen 3 dagen volpension, incl. overnachten:
– 5 persoons kamer: € 125
– 2 persoons kamer: € 155
– 1 persoons kamer: € 190
Donatie welkom daar dit op onkostenbasis is.
Kortingsregeling mogelijk als je het niet kan betalen of als je met meer mensen komt. Vrijwilligers welkom met prijsreductie, wil je contact opnemen?
Aanmelding: mail: erikhuele@hotmail.com
info: Erik 050-312 46 50 of Victoria 06-42 204 108
Je aanmelding is rond na een bevestigingsmail & je overboeking per bank.
Restitutie: in de vorm van een tegoedbon (min € 50) voor een andere Soulsinging workshop bij afmelding 3 dagen van te voren (ivm mogelijke wachtlijst): via erikhuele@hotmail.com. Bij latere afmelding tegoedbon (min € 100) of je vind een vervanger voor jezelf.
Aanvang: vr 19 april: 16.30 uur, welkom vanaf 15.00 uur
De Docenten:
Mijn naam is Monique Senstius, docent lichaamsgewaarzijn / yoga.
De yoga die ik begeleid is fysiek verfijnd, stil en met humor, waarin aandacht voor de bewegingen van het lichaam en die van de geest geobserveerd leren worden.
Als de basishouding naar jezelf toe als mens, nieuwsgierig, open en vriendelijk is ontstaat dit observeren als vanzelfsprekend.
Hoe minder je je best doet, hoe meer er gevoeld en ervaren kan worden. De oefeningen kunnen zowel fysiek krachtig als ontspannen en stil zijn. Alles wordt voelend en rustig opgebouwd. Door het waarnemen van de adem ga je je bewust worden van de ruimte in- en om je lichaam.
S’ ochtends voor het ontbijt is er een yogasessie. Afhankelijk van de rest van de dagindeling geef ik in de middag nog een yoga bijeenkomst.
Natuurlijk met lekker weer buiten. Ademen werkt het best buiten. Dan stroomt de prana (levensenergie) ongehinderd naar binnen.
En dat bevorderd de gezondheid en het welzijn op alle niveau’ s!
Houd hiermee rekening in je kleding- en schoenenkeuze.
Observerend wandelen in stilte is een deel van yoga beoefening.
Jong, ouder of op leeftijd, stram, lenig, zwak, krachtig, sportief (of niet): yoga- beoefening is voor iedereen weggelegd.
Na de Academie voor Lichamelijke Oefening heb ik de Yoga Academie “Saswitha” gevolgd. Zo ook heb ik de, toen nog vierjarige, Academie voor Natuurgeneeskunde afgerond.
Na de K.A.L.O. ben ik met veel plezier werkzaam geweest als reisbegeleider voor de A.N.W.B. Tien jaar geleden heb ik de opleidingen gevolgd voor “Energetisch begeleider” bij “Cemra”.
Sinds die tijd ben ik een eigen yogapraktijk “MOIJA” in Epe begonnen.
In de zomer organiseer en begeleid ik Yoga- bergwandel reizen in het Mont – Blanc gebied, Frankrijk.
Graag tot ziens in de Uelespiegel!
www.yogapraktijkepe.nl
Erik Huele is pianist, zanger, componist, docent Soulsinging & Qigong (Chi Kung).
Hij studeerde piano-improvisatie en compositie aan de Conservatoria van Utrecht en Amsterdam bij Jasper van ’t Hof en Bert van den brink.
Erik maakte diverse CD’s: o.a. een Satie-album voor cello en piano (uit de Pers: ” Slow music in optima forma ” ) zie http://erikplayssatie.com,
Talking Trees – Solo piano (uit de Pers: ” Een aanrader voor liefhebbers van elegant en mystiek pianospel “) en met zangeres Marietta Rust & de Flamenco Latin groep Tinto Sol.
Hij geniet van samen zingen in de Meezingconcerten die hij organiseert.
In zijn spel en wekelijkse samenzanggroepen is improvisatie essentieel: omgaan met het onvoorziene, het magische, luisteren naar wat de muziek in je wil.
Hij geeft regelmatig meditatieve piano concerten en speelde met Duo Ashvins o.a. in Centrum De Roos te Amsterdam.
Hij is opgeleid in Nederland door senior docent Annette Derksen en voorjaar 2001 door Mantak Chia zelf in Zwitserland tot Healing Tao docent.
Sinds 2012 is de chinese Qigong meester Chunyi Lin een grote inspiratie voor hem en volgde hij meerdere workshops. Hij heeft geruime ervaring in les geven aan groepen en individueel.
Op Savita (bij Winterberg nabij Dortmund) geeft hij regelmatig Qigong weken gecombineerd met natuur wandelen, zingen en vuur ceremonies
Gast docent:
Marietta Rust zingt, danst, schildert en maakt handpopbeesten. Zij speelt in diverse groepen o.a. Flamenco Latin Trio Tinto Sol, geeft zangles, workshops
en leidt een Soulsinging koor in Winsum.
Met dichter Kees Langejan maakt ze kindertheater. ( luister www.soulsinging.net)